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什么是“五红汤”?五红汤孕产妇喝了好不好?

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什么是“五红汤”?五红汤孕产妇喝了好不好?

发布日期:2020-11-02 作者:河南母康子健健康管理有限公司 点击:

相信大家平时都知道泡枣水喝可以补气血,喝枸杞水好,吃花生补血等。那么关于“五红汤”大家知道吗?

哈哈,很多生过孩子的麻麻应该都听说过。那么什么是五红汤呢?五红汤适宜哪些人群呢?今天母康子健小编和大家分享一下。

五红汤的全名为五红补气养血汤,由此可见它的主要功效就是补气养血,可以作为孕妇、产妇或放化疗病人的辅助调理汤。

五红汤顾名思义为:五种红色的食物做成的汤。那么是哪五种呢?是怎么配比的呢?

五红汤制作原料及配比方式5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红衣花生(做事严谨的朋友可以按红豆20克,红皮花生20克,枸杞10克,红枣6枚,红糖20克和清水约1300毫升来配比)。

煮的话先大火再小火,确保里面的食材都煮得熟透了才行。还有,尽量不要隔夜再喝,这样效果没有当天的好。

母康子健产后恢复.jpg

通过上面的讲解相信大家都看到五红汤的制作了,功效估计内心也知道一些了。孕产妇适合喝五红汤吗?

五红汤的主要功效就是补气养血,对贫血和气虚者有显著的食疗功效,还有帮助孕妇或产妇调理身体的作用。五红汤还可以作放化疗病人的辅助调理汤,不仅能帮助放化疗患者调理身体,还能有效减轻恶心呕吐等放化疗后的副反应。

因身体虚弱而痛经的女性也可以经常饮用五红汤来调理,能增强体质和明显缓解痛经的症状。

哈哈,有没有感觉比较适合自己呢?

天气越来越冷了,又到了适宜喝粥的季节,亲爱的各位女性朋友们,五红汤煮起来吧!

(温馨提示:每餐适量噢!)


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关键词:母康子健,开封产后恢复,开封产后调理

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